心情愉快來自內在的身心協調

健身及健體中心   

開放時間為每天早上 7 時至晚上 11 時(酒店賓客及住客 24 小時開放)    

適合所有水平、經驗及狀況的人士使用,我們的健身及健體中心配備頂尖的設備,提供 Arke Core Centric 訓練方法,以達到理想的體型並確保迅速獲得優秀的結果。 同時提供健康系統以評估健身水平、設定目標及設計訓練計劃。

私人訓練

我們專業的健身專家團隊可協助您達到健身目標,並評估您的健身水平、指出及設定目標,並為您設計一個個人化的訓練計劃。 (只提供酒店賓客、入住賓客及健身及健體會員使用)。

健身課程

包括太極、普拉提、Core Centric 及混合健身(綜合武術、功夫及拳擊)訓練。 亦提供私人及半私人課程(2 人)。 (只提供酒店賓客、入住賓客及健身及健體會員使用)。

游泳池

開放時間為每天早上 7 時至晚上 11 時(酒店賓客及住客 24 小時開放)

時尚設計的室内 25 米暖水游泳池適合悠閒游泳人士及游泳健將使用,泳池平台設有一系列的健康水療美食。 (只提供酒店賓客、入住賓客及健身及健體會員使用。 可購買設施入場證予非酒店賓客、非入住賓客及非健身及健體會員使用)。

游泳課程、個人水上訓練及指導

適用於初學者,我們的游泳導師可讓您輕鬆地以自己的步伐學習游泳,您或可體驗綜合的水上訓練技術,以改善整體的健康及靈活性。 (只提供酒店賓客、入住賓客及健身及健體會員使用)。

健身中心資訊

預訂

+86 (21) 2082 9868
mopud-spa@mohg.com

開放時間

早上 7:00 至晚上 11:00(每天)
24 小時開放給酒店賓客和住客